الرئيسية / صحة وعلوم / خصائص مذهلة للزنجبيل

خصائص مذهلة للزنجبيل

 

 

 

 

خصائص مذهلة للزنجبيل

تحيط بنا نباتات عديدة يمكنها أن تحسن صحتنا ومزاجنا، إلا أنه من الضروري مراجعة الطبيب قبل أن نستخدم هذه النباتات في العلاج، حفاظا على الصحة.

ويعتبر الزنجبيل أحد التوابل المفيدة جدا للصحة، ويستخدم في التغذية والعلاج على مدى قرون عديدة. ومن أهم خصائصه:

يحسن عملية الهضم: يعاني الكثير من الناس من سوء الهضم والنفخة، ما يسبب عدم الراحة وآلاما في البطن. والزنجبيل فعال جدا في تحسين عملية الهضم وتفريغ المعدة.

ينظم مستوى السكر في الدم ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب.

يمنع الإصابة بمرض السكري.

يخفض آلام العضلات.

يخفض مستوى الكوليسترول في الدم.

مقاوم للعدوى والالتهابات، لأنه يحتوي على مادة جينجيرول التي تخفض خطر العدوى وتعالجها بفعالية، لأنها تحمي الجسم من الفيروسات والبكتيريا والتهابات الجهاز التنفسي.

يمنع الإصابة بالتهاب المفاصل ويعالجها. كما أنه يخفف آلام الحيض ويعالج الغثيان، إذ يكفي تناول 1-1.5 غرام من الزنجبيل يوميا لعلاج الغثيان الصباحي أو الناتج من العلاج الكيميائي.

يمنع الإصابة بالسرطان، لأنه يحتوي على مادة جينجيرول-6 الفعالة ضد السرطان.

raialyoum.com

عن waha alfikir

x

‎قد يُعجبك أيضاً

رحيل الشاعر العراقي فوزي كريم في المهجر

رحيل الشاعر العراقي فوزي كريم في المهجر وداعًا أيها الشاعر العراقي الجميل ...

أنا بلا عمل/ بقلم: عصمت شاهين دوسكي

                        ...

 (مُجرّد وَهم، جَارِية، مَا قَبل الذَّنب) قصص قصيرة جدًا / بقلم: مريم بغيبغ

           (مُجرّد وَهم، جَارِية، مَا قَبل الذَّنب) قصص ...

كان حبي لك / بقلم: ترياق محمد

                      كان ...

استحم بماء التوبة / بقلم: رنيم أبو خضير

استحم بماء التوبة بقلم: رنيم أبو خضير ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ استحم بماء التوبة ماء ...

عيناك يا ظمأي/ بقلم: سوسن شتيان

عيناك يا ظمأي بقلم: سوسن شتيان ــــــــــــــــــــــــــــــــــ عيناك يا ظمأي عيناك ترويني ...

جمر النوى/ بقلم: طارق فايز العجاوي

          جمر النوى… بقلم: طارق فايز العجاوي ـــــــــــــــــــــــ ...

السياسي العجوز/ بقلم: فاطمة منصور

السياسي العجوز/ بقلم: فاطمة منصور ــــــــــــــــــــــــــــ السياسي العجوز الذي يرتدى قميصا مشجرا ...