خصائص مذهلة للزنجبيل

 

 

 

 

خصائص مذهلة للزنجبيل

تحيط بنا نباتات عديدة يمكنها أن تحسن صحتنا ومزاجنا، إلا أنه من الضروري مراجعة الطبيب قبل أن نستخدم هذه النباتات في العلاج، حفاظا على الصحة.

ويعتبر الزنجبيل أحد التوابل المفيدة جدا للصحة، ويستخدم في التغذية والعلاج على مدى قرون عديدة. ومن أهم خصائصه:

يحسن عملية الهضم: يعاني الكثير من الناس من سوء الهضم والنفخة، ما يسبب عدم الراحة وآلاما في البطن. والزنجبيل فعال جدا في تحسين عملية الهضم وتفريغ المعدة.

ينظم مستوى السكر في الدم ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب.

يمنع الإصابة بمرض السكري.

يخفض آلام العضلات.

يخفض مستوى الكوليسترول في الدم.

مقاوم للعدوى والالتهابات، لأنه يحتوي على مادة جينجيرول التي تخفض خطر العدوى وتعالجها بفعالية، لأنها تحمي الجسم من الفيروسات والبكتيريا والتهابات الجهاز التنفسي.

يمنع الإصابة بالتهاب المفاصل ويعالجها. كما أنه يخفف آلام الحيض ويعالج الغثيان، إذ يكفي تناول 1-1.5 غرام من الزنجبيل يوميا لعلاج الغثيان الصباحي أو الناتج من العلاج الكيميائي.

يمنع الإصابة بالسرطان، لأنه يحتوي على مادة جينجيرول-6 الفعالة ضد السرطان.

raialyoum.com

عن waha alfikir

x

‎قد يُعجبك أيضاً

أنفاس الشعر/ بقلم: عبد الصمد الصغير

أنفاس الشعر/ بقلم: عبد الصمد الصغير ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ  ــــــــــ  وعد بعيد، وحب غير ...

اللحظات الأخيرة/ بقلم: عنان محروس

                  اللحظات الأخيرة/ بقلم: ...

حاذِرْ سُقوطَ العمر!/ بقلم: وعد جرجس

حاذِرْ سُقوطَ العمر!/ بقلم: وعد جرجس ـــــــــــــــــــــــــــــــــ حَاذر سُقوط َ العُمر يا ...

أحمد قضماني … وداعًا يا رفيق الشمس/ بقلم: شاكر فريد حسن

                  أحمد قضماني … ...

ثقافة القبور/ بقلم: عصمت شاهين دوسكي

          ثقافة القبور/ بقلم: عصمت شاهين دوسكي ــــــــــــــــــــــــــــ ...

الكرسي والقرود/ بقلم: محمد فهمي

                        ...

رثائية / أيمني في أيسري/ بقلم: فاتن عبد السلام بلان

رثائية / أيمني في أيسري/ بقلم: فاتن عبد السلام بلان مرثية مُهداة إلى ...

ليهنأ الآباء/ بقلم: زيد الطهراوي

ليهنأ الآباء/ بقلم: زيد الطهراوي ـــــــــــــــــــــــــــــ يا والداً غرس الثمار رطيبة أجن ...