الرئيسية / صحة وعلوم / أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان

أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان

 

 

 

 

 

 

أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان

ــــــــــــــــــــ

يعاني الكثير من الأشخاص بسبب اصفرار الأسنان، والذي يعد من أكثر الأشياء المحرجة ولا يستطيعون تغييره بشكل سريع، كما أن الذهاب لمراكز التجميل التى تساعد على تبييض الأسنان يتطلب مبالغ كبيرة.

ووفقًا لموقع “black doctor” إليكم أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان وهي:-

– البصل

على الرغم من أن البصل يعرف برائحته الكريهة التى يسببها فى الفم فقط إلا أنه يحتوى على العديد من المعادن التي تساعد على قتل البكتيريا وتبييض الأسنان بشكل كبير.

– الكرفس والجزر

يساعد الكرفس والجزر على تبييض الأسنان، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من المياه التي تساهم في تنظيف الأسنان وتبيضها.

– البرتقال

يعد البرتقال من أهم الفواكه الحمضية التي تساعد على تنظيف الفم والأسنان، ويمكنك وضع القليل من عصير البرتقال على الفرشاة ودعك أسنانك به وسوف تذهلك النتيجة.

نقلا عن

Basnews

عن Xalid Derik

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

انتبهوا أيّها السادة/ بِقَلم: كَامِل عبد الحُسين الكَعْبِي

انتبهوا أيّها السادة/ بِقَلم: كَامِل عبد الحُسين الكَعْبِي ………………………   الغربانُ في ...

كتاب “راشد حسين ويسكنه المكان- دراسات وقصائد مختارة” للباحث نبيل طنوس

راشد حسين في دائرة الضوء من جديد فراس حج محمد/ فلسطين ــــــــــــ ...

الإيجو الغاشِم/ بقلم: د. نُسيبة عطاء الله

الإيجو الغاشِم/ بقلم: د. نُسيبة عطاء الله ــــــــــــــ الطّريقان اللّذان تقف النّفس ...

ما هي النتيجة بعد 28 عاماً على اتفاق أوسلو؟ / بقلم: فراس حج محمد

ما هي النتيجة بعد 28 عاماً على اتفاق أوسلو؟ بقلم: فراس حج ...

الكلب والتماثيل/ بقلم: منذر أبو حاتم

الكلب والتماثيل / بقلم: منذر أبو حاتم ……….. المطر يتساقط بشدة .. ...

عنوان آخر للحب/ بقلم: عبد الباسط الصمدي أبو أميمة

عنوان آخر للحب بقلم: عبد الباسط الصمدي أبو أميمة ـــــــــــــــــ  أنا شاعر ...

قد قلت فيك قصائدي / بقلم: هدى الجاسم

قد قلت فيك قصائدي بقلم: هدى الجاسم ــــــــــــــــ هذا غرامُك والهوى يتكلّلُ ...

السّم في الدسم / بقلم: ميسون أسدي

السّم في الدسم بقلم: ميسون أسدي ــــــــــــــ فرحتُ كثيرًا لأم كريم عندما ...