الرئيسية / صحة وعلوم / أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان

أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان

 

 

 

 

 

 

أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان

ــــــــــــــــــــ

يعاني الكثير من الأشخاص بسبب اصفرار الأسنان، والذي يعد من أكثر الأشياء المحرجة ولا يستطيعون تغييره بشكل سريع، كما أن الذهاب لمراكز التجميل التى تساعد على تبييض الأسنان يتطلب مبالغ كبيرة.

ووفقًا لموقع “black doctor” إليكم أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان وهي:-

– البصل

على الرغم من أن البصل يعرف برائحته الكريهة التى يسببها فى الفم فقط إلا أنه يحتوى على العديد من المعادن التي تساعد على قتل البكتيريا وتبييض الأسنان بشكل كبير.

– الكرفس والجزر

يساعد الكرفس والجزر على تبييض الأسنان، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من المياه التي تساهم في تنظيف الأسنان وتبيضها.

– البرتقال

يعد البرتقال من أهم الفواكه الحمضية التي تساعد على تنظيف الفم والأسنان، ويمكنك وضع القليل من عصير البرتقال على الفرشاة ودعك أسنانك به وسوف تذهلك النتيجة.

نقلا عن

Basnews

عن Xalid Derik

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

جبران في مشهديه السييري والإبداعي/ بقلم: حمود ولد سليمان”غيم الصحراء”

جبران في مشهديه السييري والإبداعي قراءة في قاموس جبران بقلم: حمود ولد ...

الكاتبة ميسون أسدي ضيفة يوم “الزيت والزيتون” في مدرسة ابن سينا في عرابة

الكاتبة ميسون أسدي ضيفة يوم “الزيت والزيتون” في مدرسة ابن سينا في ...

احتفاليّة إشهار كتاب “نُعيْم بن حماد معارضًا للخلافة العبّاسيّة” للكاتب د. محمد خليل

احتفاليّة إشهار كتاب “نُعيْم بن حماد معارضًا للخلافة العبّاسيّة” للكاتب د. محمد ...

الحقيقة والمعاني المعرفية في المجتمع / بقلم: إبراهيم أبو عواد

الحقيقة والمعاني المعرفية في المجتمع بقلم: إبراهيم أبو عواد / كاتب من ...

تكريم ملكي بريطاني لفنانة التشكيلية جاناريتا عرموطي في مسابقة عن تغيير المناخ

  تكريم ملكي بريطاني لفنانة التشكيلية جاناريتا عرموطي في مسابقة عن تغيير ...

صدور العدد الثاني عشر من مجلة شرمولا الأدبية Hejmara Dozdemîn a Kovara Şermola Derket

صدور العدد الثاني عشر من مجلة شرمولا الأدبية Hejmara Dozdemîn a Kovara ...

الرسالة الواحدة والسبعون/ بقلم: فراس حج محمد

  الرسالة الواحدة والسبعون بقلم: فراس حج محمد/ فلسطين ـــــــــــــــــــــ عزيزتي الجميلة ...

خذني إلى عينيك / بِقَلم: أُميمة يوسف

خذني إلى عينيك / بِقَلم: أُميمة يوسف ـــــــــــــــــــ خذني إليكَ أكادُ أبلغُ ...