الرئيسية / صحة وعلوم / أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان

أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان

 

 

 

 

 

 

أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان

ــــــــــــــــــــ

يعاني الكثير من الأشخاص بسبب اصفرار الأسنان، والذي يعد من أكثر الأشياء المحرجة ولا يستطيعون تغييره بشكل سريع، كما أن الذهاب لمراكز التجميل التى تساعد على تبييض الأسنان يتطلب مبالغ كبيرة.

ووفقًا لموقع “black doctor” إليكم أبرز الأطعمة التي تساعد على تبييض الأسنان وهي:-

– البصل

على الرغم من أن البصل يعرف برائحته الكريهة التى يسببها فى الفم فقط إلا أنه يحتوى على العديد من المعادن التي تساعد على قتل البكتيريا وتبييض الأسنان بشكل كبير.

– الكرفس والجزر

يساعد الكرفس والجزر على تبييض الأسنان، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من المياه التي تساهم في تنظيف الأسنان وتبيضها.

– البرتقال

يعد البرتقال من أهم الفواكه الحمضية التي تساعد على تنظيف الفم والأسنان، ويمكنك وضع القليل من عصير البرتقال على الفرشاة ودعك أسنانك به وسوف تذهلك النتيجة.

نقلا عن

Basnews

عن Xalid Derik

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

أنا صديقك المدلًل / بقلم: عصمت شاهين دوسكي

سيدتي ليلك الجميل يتقد فيا كل شوق وحنين يفيض رغم جراحاتي رغم ...

صدور الطبعة الثانية من كتاب ( من الشعر الكردي الحديث : لطيف هلمت .. قصائد مختارة )

عدد الصفحات : ( 105 ) صفحة من القطع المتوسط اسم المطبعة ...

قراءة في رواية زفاف الياسمين للكاتبة هالة الفقي / بقلم: نصر محمد

#هناك روايات اقرؤها ولا يمكنني إلا العودة اليها مرة اخرى واحيانا اكثر ...

طبيعة الإنسان والواقع الاجتماعي والمنهج الفلسفي / بقلم: إبراهيم أبو عواد

1 القاعدةُ الثقافية الحاملة للعلاقات الاجتماعية تُكَوِّن أنساقًا لُغويةً رمزيةً تُفَسِّر طبيعةَ ...

 ((واثقٌ كجرح)) للشاعر لقمان محمود

صدرت في العراق مجموعة شعرية جديدة للشاعر الكردي السوري لقمان محمود، بعنوان ...

ماراثون الصمت / بقلم: ميسون أسدي

قصة قصيرة   -1- وقد كانت… السماء عميقة الزرقة والورد الأحمر أجمل ...

ألفُ وصيّةٍ للورد / بقلم: فراس حج محمد

| فلسطين ما بين كلِّ رصاصةٍ وجسدْ يصنعُ الوردُ مسافته الأخيرةَ يرتوي ...

لوحة ٥ / بقلم: أحمد سلايطة

  سِراجٌ معلق بحائط العدم ؛ تهزه ريح العابرينَ، يردد لحنًا ؛ ...